World Gym 選教練

本篇邀請為AFAA美國運動體適能協會的檢定官──白偉廷（Ricky）教練，教導健身新手如何在避免踩雷的情況下，選到適合自己的健身教練。

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World gym 教練課. 健身. 2019年7月12日01:37. 萵苣的教練課真的萬萬買不得嗎？ 我最近開始健身，以前就很想練重訓了但礙於時間金錢跟自己的惰性 所有遲遲沒有付諸 ...

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